レッスン✨

こんにちは、ニシムラです。

シャンプーの後にする頭皮マッサージと肩のマッサージをありさちゃんとしました❣️

★頭皮マッサージ

頭はツボが多い場所です！

丁寧にツボ押ししながらほぐしていきます。

★肩のマッサージ

首からほぐしていきます。

パソコンやスマホを使う機会が多くなり、凝る方も増えてきたように思います。

肩もツボ押ししながらほぐしていきます。

ご自宅でもツボ押ししたりして頭皮環境、凝りをほぐしていきましょう☺️